taaa, olec wywalony progesteron, ktory m.in. wplywa na np. wolniejszy przeplyw krwi. no to faktycznie olac to ;-) a jakieś badania? bo znam mase osób które od wielu wielu lat mają wywalony progesteron i mają się bardzo dobrze ,żadnych problemów 80% osób na saa ma wywalony progesteron ale na co chcesz badania, bo nie bardzo rozumiem? na to, ze dht [...]
[...] XD a robię tak, bo moje stawy nie lubią dużych ciężarów, za to wolna negatywna (2-3sekundy) z zatrzymaniem ciężaru w szczytowym napięciu mięśnia, taki trening typowo na czucie. Robił ktoś fajną, dużą masę na różowych ciężarach? Na sile mi nie zależy już. (maxy 170 klata, 220 mc, przysiad 210, wiosło 140, a tak mogę zbić ciężar o jakieś 30-40%).
skup sie na lepszym zaprogramowaniu treningu, a nie podbijaniu testa;) Wszystko zaprogramowane. Na czysto wyciągnąłem prawie x3 mase ciała na martwy ciąg. Siad x2 BW Siłka jeszcze dodatek do maty to z objętościa tez nie moge szaleć. Może za duże oczekiwania były. Jak jakiś Kajtek po roku treningu złapie za towar to stad te 20kg dodawane pewnie na [...]
Panowie kończe masę pomału i leca dece z testem. Co powiecie żeby dodać mastera do cyklu już teraz na końcowkę + powoli dodawać cardio i schodzić z kcal. Generalnie chodzi mi też o samopoczucie które troche siadło. Później chciałbym juz zostać na masterze z testem i leciec dalej redu. Czy ma to sens? zyskam na koniec masy benefity z mastera np w [...]
Panowie kończe masę pomału i leca dece z testem. Co powiecie żeby dodać mastera do cyklu już teraz na końcowkę + powoli dodawać cardio i schodzić z kcal. Generalnie chodzi mi też o samopoczucie które troche siadło. Później chciałbym juz zostać na masterze z testem i leciec dalej redu. Czy ma to sens? zyskam na koniec masy benefity z mastera np w [...]
Takie pytanie Skończyłem przymusowo mase 3 tyg temu npp poszło w odstawkę zostałem na 500mg test week i na tym będę sobie redukował do połowy maja. Później zabieg i minimum 2tyg nie ruszę siłowni. Na ten czas zszedłbym do 250mg week. No i zrobią się wakacje, wiadomo treningi będą ale już nie pod takim rygorem michę raczej trzymam oprócz weekendów. [...]
Takie pytanie Skończyłem przymusowo mase 3 tyg temu npp poszło w odstawkę zostałem na 500mg test week i na tym będę sobie redukował do połowy maja. Później zabieg i minimum 2tyg nie ruszę siłowni. Na ten czas zszedłbym do 250mg week. No i zrobią się wakacje, wiadomo treningi będą ale już nie pod takim rygorem michę raczej trzymam oprócz weekendów. [...]
Takie pytanie Skończyłem przymusowo mase 3 tyg temu npp poszło w odstawkę zostałem na 500mg test week i na tym będę sobie redukował do połowy maja. Później zabieg i minimum 2tyg nie ruszę siłowni. Na ten czas zszedłbym do 250mg week. No i zrobią się wakacje, wiadomo treningi będą ale już nie pod takim rygorem michę raczej trzymam oprócz weekendów. [...]
[...] w pół roku i koniec. Próbowaliśmy MK i LGD w małych dawkach i jakiś postęp był ale mały. Poradźcie coś. 1. MegaACE - co myślicie o tym u kobiety? Nie chodzi o jakość tylko masę... nawet tłuszczu jak będzie sporo 2. Zwiększenie MK677 na 20-30.. (dawałem jej 10mg) 3. A może zamiast MK677 dać GHRP6? Co da lepsze ssanie na jedzenie? Kobita 160cm [...]
[...] Naturalne diuretyki jak urosept, forskolina, wit C? Erytrocyty okej, ciągle bomba, a powinienem dać mostek? Teraz miałbym okazję jeśli to dobre dla zdrowia, bo skonczylkem masę i zaczynam redukcję. Suple, ip6 natto. Papierosy marihuana zero, płyny 4L, nerki dobrze, żadnych uroseptów, forskolin, wit C. a Wit C podnosi hematokryt? Oczywistym [...]
[...] jest połączenie np. 300-350 test + 100 npp / week ale czy takie małe dawki dadzą wogole profity? Swój pierwszy kontakt z czymkolwiek z SAA poza testem miałem właśnie na podobnych, nieco większych dawkach. 400 test + 200 npp ew przez 12 tygodni i zrobiłem na tym bardzo solidną masę. Oczywiście dieta, trening i sen były wtedy dopięte na 100%
[...] kontakt z czymkolwiek z SAA poza testem miałem właśnie na podobnych, nieco większych dawkach. 400 test + 200 npp ew przez 12 tygodni i zrobiłem na tym bardzo solidną masę. Oczywiście dieta, trening i sen były wtedy dopięte na 100% Sam szykuje się od sierpnia na dorzucenie NPP 25 mg ed, ale zastanawiam się czy poza prolaktyną cokolwiek [...]
[...] na układ nerwowy, bardziej go pobudzając. Będziesz lepiej się czuć. Tylko do tego możesz dać jeszcze coś na poprawę snu, np Mk właśnie. Tylko to jest rozpiską nie pod redu/masę tylko bardzoej pod Twoje oczekiwania. Możesz jakoś bardziej rozwinąć wpływ DHT układ nerwowy? Niedługo będę robić po 12-14h w robo i ciekawy jestem czy DHT tu pomoże pod [...]
Siema Panowie szybkie pytanko luźna odpowiedź jak kończycie mase u mnie tj 600test 400deka i ostatnie 8tyg metka 30mg Chciałbym po masie trochę dychnąć od większej bomby na samego teścia ile go zostawić żeby większość miecha zostało?? Co to znaczy "dychnąc" po masie. wywal dekę i wal trena ace, zmniejszając kalorie i dodając nieco cardio. Co to [...]
[...] substancji do sprzedaży - bo nie muszą(skoro substancja została dopuszczona). Ale jakość jest wysoka nadal. Oryginały są droższe głównie dlatego, że producent wsadził masę kasy w promocję nowego leku, a generyki nie muszą nic reklamować. Zupełnie innym problemem są generyki z Indii i z Chin itd sprzedawane w zagranicznych aptekach online. [...]
Reszta jak już coś idzie na utylizację a nie na rozrost narządów. Narządy nie potrzebują się rozrastać ;) No nie. Przeczytaj jeszcze raz. Masz wiele badań, gdzie obserwuje się wpływ rosnącej podaży białka na LBM i MM. W badaniach gdzie sprawdza się wpływ rosnącej podaży białka na wzrost białek mięśniowych nastepuje zastój w okolicach 2,2g/kg mc, [...]
Reszta jak już coś idzie na utylizację a nie na rozrost narządów. Narządy nie potrzebują się rozrastać ;) No nie. Przeczytaj jeszcze raz. Masz wiele badań, gdzie obserwuje się wpływ rosnącej podaży białka na LBM i MM. W badaniach gdzie sprawdza się wpływ rosnącej podaży białka na wzrost białek mięśniowych nastepuje zastój w okolicach 2,2g/kg mc, [...]
Burneika robi formę na Mr. O Mastersów. Oczywiście ma wokół siebie masę doradców, którzy wiedzą lepiej - jak powinien ćwiczyć, co jeść itd. Typowo polskie podejście. Więc skomentował to mniej więcej tak: "przestańcie p****olić - jak będziecie mieli 60cm w łapie to pogadamy". ;-) Akurat robił ćwiczenie na modlitewniku, które oczywiście było źle [...]
Burneika robi formę na Mr. O Mastersów. Oczywiście ma wokół siebie masę doradców, którzy wiedzą lepiej - jak powinien ćwiczyć, co jeść itd. Typowo polskie podejście. Więc skomentował to mniej więcej tak: "przestańcie p****olić - jak będziecie mieli 60cm w łapie to pogadamy". ;-) Akurat robił ćwiczenie na modlitewniku, które oczywiście było źle [...]
[...] dobrze znosisz? Osobiście suplementuje takie combo: Kolagen rybi , MSM , siarczan glukozaminy i chondroityny, wit c- to są suplementy typowo na stawy choć w moim przypadku biorę zapobiegawczo ,bo izotek leci .Wiele osób właśnie ma bóle stawów na tym. MSM bardzo fajna sprawa ma masę pozytywów Też oste podjadam i mocno sobie chwalę 30 mg dziennie
